ナチュラルBeautyを目指す女性を応援するセラピストNamiですきらきら

 

 

本格的な夏がスタートしましたね。

毎日蒸し暑くて体だる重い。。

なんだか眠れない。

寝てもすぐ目が覚める。

 

そんなときは台湾式足つぼがおススメ。

深ーく押したり、表面をすべらせたり。

痛いけど気持ちいい。

 

うぅーきくー!

ZZzzz・・・

(あら?寝たのね♪笑)

 

どうしても、ここのてに来られないというかたは自分で押しちゃいましょう。

足裏の親指と人差し指の間を下に下りたところのくぼみ。

ここをゆっくりと息を吐きながらぐぅーーっと押してみて。

3回ほどゆっくりね。


はい。ここね。

私も眠れないときに押すと、

自律神経が整うのか、わりとすぐにすーっと眠りに入っています。

 

夏バテ、熱中症予防にも睡眠はしっかりと。

ほんとおススメです。

 

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足8月の店休日足

8月 6日(火)、13日(火)、14日(水)、15日(木)、20日(火)、27日(火)

はお休みです。

その他にお休みする場合はまたブログにてお知らせいたします。

 

平日の午前中のご予約はとれにくくなっております。

午後からのご予約がおススメです♪

 


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沖縄〜♪

友人がたくさんのおみやげとともに帰ってきた。

 

とってもキレイな青の器。

友人のお友達がくださったの。

持った感触がとっても気持ちいい。

何ていう焼き物かなぁ。

 

あとは、

渋すぎる泡盛。

(10年とか20年ものだとか。)

パイナポー。

(パイナップルね。)

アーサ。

(アオサね。)

さんぴん茶。

(ジャスミンティね。)

 

沖縄らしいおみやげ。

友人よ、ありがと。

 

さんぴん茶は、ここのてのアフターティで時々登場してるさー。

美容にも良いさー。

美味しいさー。

 

沖縄好きさー♪


 

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足7月の店休日足

7月 2日(火)、9日(火)、15日(月)、16日(火)、23日(火)、30日(火)

はお休みです。

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博多祇園山笠。

今年も飾り山があちらこちらにお目見えしています。

街なかでは長法被すがたの男衆。

それ見てテンション上がるー。

今年も15日早朝の追い山を見に行こうかと計画中。

去年はなかなか起きれなくて、

最後の流れが廻り止めに入ってきたところをギリギリ見られたという。

ね。。

あはは〜^^;

 

夏がやって来る。

るん♪


今年の新天町は「因幡の白兎」

→「神話稲羽之素兔」と表題にかいてありました。

裏側は「サザエさん」

バレーボールかな?

がんばれニッポン!!

 

 

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足7月の店休日足

7月 2日(火)、9日(火)、15日(月)、16日(火)、23日(火)、30日(火)

はお休みです。

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平日の午前中のご予約はとれにくくなっております。

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Hawaiiのおみやげいただきました。

ウミガメ。

ハワイ語でHonu(ホヌ)。

神様の使い・幸運を運んでくれるといわれているそうです。

 

きゃ♪

ようこそ、ここのてへ。

 

ハワイ行きたいーーー。


O様、ありがとうございます♪

 

 

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足6月の店休日足

6月 4日(火)、11日(火)、18日(火)、25日(火)

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ここのては、

お客様に快適にお過ごしいただけるよう日々努めています。

そんな中でも、

今日の私はあまり良くなかったなぁ。。。

と反省することもしばしあり。

人間ですもの。

と自分を慰めることもあります。

 

でも時々、お客様からお褒めの言葉をいただくこともあるのです。

 

先日も、初めてご来店のお客様が、

「この前、施術してもらってから2日間くらい、気持ちいいくらいにトイレに行きました。」

って2回目のご来店時に嬉しそうに報告くださり、いかにむくんで溜めこんでいたかと。。。^^;

経絡リンパアロマオイルセラピーの施術で、体が軽くなったようです。

嬉しいお声です。

私の励みになります。

ありがとうございます。

 


お客様のお子様からクッキーいただきました。
かわいくて食べるのがもったいない〜。

happy♪

 

 

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足5月の店休日足

5月  7日(火)、12日(日)、14日(火)、21日(火)、28日(火)

はお休みです。

その他にお休みする場合はまたブログにてお知らせいたします。

 

平日の午前中のご予約はとれにくくなっております。

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5月って長い連休のあとに、

どどーって疲れが押し寄せてきたり、

やる気が出なかったりするものなんですよね。

いわゆる5月病。

 

中医学的には、

春はイライラ怒りっぽくなったり、精神不安がおきやすいそうです。

落ち着きがなくなったり頭痛やのぼせも。

また、目の疲れやトラブルも出やすいとき。

 

そんな中で長い連休に突入して、日頃の緊張の糸が切れてしまうんでしょうね。

溜めこんでいた疲れがいっきに解放されるため、

寝ても寝ても疲れがとれない!

やる気が出ない!

てことになるようです。

 

そんな5月は、

旬の豆類や小松菜、春菊など緑の野菜を摂り、

梅干しやお酢を少しアクセントにとり入れてみましょう。

 

あと、精神的な疲れは、肉体を休めてもなかなかとれないそうですよ。

あえて体を動かして、精神疲労を肉体疲労に置き換えるとよいとか。

がっつり運動してくださーい!とは言いません。

ウォーキングや一駅分歩くなどで適度に体を疲れさせて、睡眠の質を上げましょうね。

 

ここ数日、急に気温が上がって暑いです。

春というよりは、もう初夏ですね。

水分を多めにとるようにしていきましょう。


新緑の阿蘇。

壮大な景色と美味しい空気でリフレッシュできます。

 

 

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足5月の店休日足

5月  7日(火)、12日(日)、14日(火)、21日(火)、28日(火)

はお休みです。

その他にお休みする場合はまたブログにてお知らせいたします。

 

平日の午前中のご予約はとれにくくなっております。

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施術をうけに来てくれた友人が、

「Namiちゃんこれ。はい。」

って差し出したのは可愛らしいお花。

公園で散歩してる途中に摘んできたんですって。


か、かわいい♪

ぺんぺん草までも。

なんという懐かしい組み合わせ。

子供のころには近所に咲いてるのを摘んで遊んでたなぁ。

 

こんなことを大人になってもやってくれる友人がちょっとだけ少女のように見えました。

ぜんっぜん大人な40代ですけどねー。

はい。これ現実。笑

次のご予約まで少し時間があったので、

その一瞬だけ少女のように見えた友人と近くのカフェへ。

抹茶カフェなのでティラミスまでもが升に入った抹茶味でした。

姪浜の。えっと何ていうカフェだっけ。

素敵な空間でしたよ。

抹茶カフェで調べてみてね。

オープンしてから随分経つけど、近いと意外にも行かないものなんですね。

また行こ♪

 

 

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足GWと5月の店休日足

4月30日(火)..休み

5月  1日(水)..休み

5月  2日(木)..open18:30~21:00

5月  3日(金)..休み

5月  4日(土)..open10:00~18:00

5月  5日(日)..open10:00~18:00

5月  6日(月)..open10:00~18:00

5月  7日(火)、12日(日)、14日(火)、21日(火)、28日(火)

はお休みです。

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新元号が発表されましたね。

日本人ですから、やっぱり関心は高くって。

幸いにも発表の時間はご予約が入っていなかったので、

テレビの前でその時をじーーーっと待ちました。

 

「令和」

万葉集からとられたこの言葉。

何だかステキです。

令和の時代はどんな世の中になるのでしょう。

前向きで温かく平和な時代であってほしいですね。

 

4月が始まり、気持ちも新たに。


 

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足4月の店休日足

4月2日(火)、7日(日)、9日(火)、16日(火)、23日(火)、30日(火)

はお休みです。

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淡き光立つ にわか雨

いとし面影の沈丁花

溢るる涙のつぼみから

ひとつ

ひとつ

香り始める

 

思わずユーミン歌う♪

 

かわいい沈丁花の花が咲いてすごーくいい香りを放っています。

実家から少しだけ株分け(って言うのかな?)されてサロンにやって来て3年くらい経ちました。

だいぶしっかりしてきたけど、まだまだ小っちゃくてかわいい♪

それでも毎年花を咲かせています。

 

いつもはベランダで育ててるけど、今年はせっかくだからサロン玄関へ。

私と一緒にお客様をお出迎えです。


大っきくなぁれ。

 

今日から3月。

春を感じるなぁ。

 

 

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足3月の店休日足

3月5日(火)、12日(火)、19日(火)、26日(火)

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ナチュラルBeautyを目指す女性を応援するセラピストNamiですきらきら

 

 

足つぼを施術している私としましては。

小さなベビーちゃんの可愛らしい足裏や、動物の足裏なんかも気になったりするわけで。

 

長崎のランタンフェスティバルに行って、たーくさんのランタンを見たけど。

龍の足裏が私の目の前に迫って来るから、激写せずにはいられず。

そして当然のごとく押してみたくなるわけです。


でっかい龍。

の足裏。

お、押してみたい!!

本物の龍の足裏ってどうなっとぉとかいなね。。

 

 

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足2月、3月の店休日足

2月5日(火)、12日(火)、17日(日)、19日(火)、26日(火)

3月5日(火)、12日(火)、19日(火)、26日(火)

はお休みです。

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