ナチュラルBeautyを目指す女性を応援するセラピストNamiですきらきら

 

 

つい先日まで「まだまだ暑いね〜」って言ってたのに、すっかり涼しく...いや肌寒くなりましたね。

寝るときは毛布だけじゃ足りないくらい。

 

毎年思うけど、秋を感じる時期って短い!

お洋服もジャケットを羽織る前の感じをもう少し味わっていたい。

だから今のうちにこの秋を思う存分楽しみたい!

 

でも季節の変わり目。

乾燥による皮膚のトラブルやのどの痛みなどが出やすいのです。

 

陰陽五行説」でいうと、

秋は皮膚トラブル、アレルギー性鼻炎、ぜんそく、便秘などが出やすいといわれています。

アレルギーもちのかたは注意しておいたほうがよいですね。

体を冷やさないように。

旬のりんごや梨、鶏肉、白身魚、イカタコカニはおススメです。

秋は美味しい旬のものがたくさんあるし、食欲もある!

でも食べ過ぎないように。

何ごともバランスです。

食べ過ぎても食べなさ過ぎてもいけないのです。

「陰」と「陽」なのですよ^^

 


サロンのレイアウトを変えたから写真を撮りたくなるのです笑

 

 

きらきら体の中からキレイを。ナチュラルBeautyを目指して。Namiきらきら

 

 

足10月の店休日足

10月2日(火)、9日(火)、16日(火)、23日(火)、30日(火)

その他にお休みする場合はまたブログにてお知らせいたします。

 


リラクゼーションここのて  
ここのてブログ
ここのてRelax&Beautyスクール

↑↑見たいページをポチっと。

092-891-7552

 

 

 

 

 

コメント
コメントする