ナチュラルBeautyを目指す女性を応援するセラピストNamiですきらきら

 

 

いつもこの季節は咳や鼻水が出る。

なんて人は多いです。

それは、

季節の変わり目で天候の変化が大きくて、

体がついていけずに自律神経が乱れることにより起こるともいわれます。

咳や鼻水だけではなく、

皮膚トラブルの蕁麻疹やかゆみもそうですね。

 

そんな寒暖差アレルギー。

やはり自律神経を調えることは大事なこと。

夜はしっかりと寝て質の良い睡眠を。

昼間は少しでも外に出て太陽を浴びる。

日中はまだ暖かくて、朝晩は結構冷えます。

なので、脱ぎ着しやすい服装を心がけましょう。

体を冷やさないようにねー。

 


阿蘇の大自然。

さすがにお山の上は寒いです。

 

 

きらきら体の中からキレイを。ナチュラルBeautyを目指して。Namiきらきら

 

 

足11月の店休日足

11月 3日(日)、4日(月)、5日(火)、12日(火)、19日(火)、26日(火)

はお休みです。

その他にお休みする場合はまたブログにてお知らせいたします。

 

平日の午前中のご予約はとれにくくなっております。

午後からのご予約がおススメです♪

 


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