たまにはこんなのも・・・


 「日々のことば」松下幸之助 PHP研究所


「重ねた努力が実を結ぶ」


五つや六つの手を打っただけで、万策尽きたなどと言ってはいないか。

それでは決して成功はなし得ない。

一つ手を打ってはさらなる手を考え、工夫に工夫を凝らし、

たえず努力を重ねてこそ、成果も上がってくるのである。

成果が上がらないと不満を口にする前に、

まずは謙虚にみずからの努力の程度を省みたい。



私も買っちゃいました〜

目に付くところに置いておくと、背筋が伸びます

明日も自分に厳しく  おやつは甘く

努力の実がなるのを楽しみに・・・

ありがとう、幸之助さん



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昨日は日曜日のため、営業時間が18:00まででした

なので、ダッシュで片づけをすませて、

西新へGO


     バニラビーンズさんへ行ったのであります


ハロウィンチョコレートもかわいいありがとうございます!



今月の10日にリニューアルオープンして

さらにかわいいお店になってましたよ〜



外には暖かい雰囲気のランプが灯っていて、

中には、なんとカフェスペースができていました



鹿児島から取り寄せているという温泉水からだすコーヒー、ハーブティ、

身も心もあったまりそうなジンジャーティなどなど、

こだわりのものが、とってもお手ごろ価格で味わえるそうですよ



私もゆっくり座ってお茶が飲みたかった〜



でもこの後に、「カレーを食べに行こう!」の計画を立てていたので、

残念ながらお持ち帰りで・・・



うわさのシュークリームは、食事の後に、友人4人でペロリといただきました



さて、今から残りのケーキを独り占め

いただきま〜す

・・・って、晩ご飯が先じゃないかい?




バニラビーンズさんはリニューアル後、営業時間を21:00までにされたそうですよ

ぜひぜひ皆さん、お仕事帰りにでも行ってみてくださいね


バニラビーンズ
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ここのては、明日27日は火曜日のためお休みさせていただきます

水曜日は11:00からの通常営業です

よろしくお願いいたします


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癒しマンス2009福岡   〜キレイと元気を応援しマンス〜

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月に一度の勉強会さらさらカフェで集まった仲間たちと、

楽しいイベント計画中です



11月14日(日)〜12月13日(日)

各店1000円メニューを特別に作って盛り上げます

どのお店も1000円で受けれるのは通常ではないことです

楽しみですね〜



12月13日の最終日には、

クリスマスパーティーも予定しています 

天神テルラ スカイホール 19:00〜21:30  おひとり¥4500(飲み放題込)

ライブありビンゴありの楽しいパーティーですので、

今年の締めに参加されたい方はいつでもご連絡くださいね



  勉強会のあとのランチ会



いつもこんな感じで勉強会では話せなかったことや聞けなかったこと

ぜんぜん関係ないこと、おもしろいこと

バイキングの料理をお皿いっぱいにとってきて、

お腹いっぱいお話します


こんな皆さんとの癒しマンス、お楽しみに〜



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ロゴなどのデザイナーをされている

プロップハウスのめぐみさんより、かわいいお茶が届きました

      梅ゆかり 


太宰府に売ってるみたいです

想像するに・・・酸っぱいお茶。

だけど、

   ホントにかわいいピンクのお茶


わっかるかな〜

キラキラ金粉入りでございます

しかも、あられも入ってる・・・


いただきます・・・・・・おっ

おいちい


こぶ茶のような、梅茶漬けのような味。

ピンクのお茶、初めて飲むけど、何だか懐かしい味。


かわいいお茶をありがとうございました

ごちそうさまです〜




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昨日は火曜日のため、お休みいただいてありがとうございました



去年の今頃だったかな・・・

広島に行っちゃった友人が福岡へ帰ってきてたので、

久しぶりに二人でお茶してました



この約1年間のお互いの出来事の報告をし合い、

ガールズトークって感じで、盛り上がりました

コーヒー一杯で



昼間はお金もかからず長居できるとこがいっぱいだからいいのよね〜



お互い喋りたいこと喋って、お腹いっぱいになり、

彼女はまた広島へ帰っていきました 「じゃぁまた〜」ぐらいの軽いお別れで。

新幹線だったらあっという間に着くから

あんまり遠くにいる感じがしないですもんね



その後が大変でした

今の小学生女子って何が流行ってるの〜



姪っ子ちゃんの誕生日が近いので、何か送ってあげようかと

見始めたはいいものの・・・

ぜんっぜん分かんなくて、天神で思い当たる雑貨屋さんをウロウロ・じろじろ



そもそも小学生って、どこで買うんだ

近所のファンシーショップ?

(昔ありましたよね、通学路の途中に



でもどこにあるんだ



結局女の子らしく、ヘアアクセサリーの詰め合わせ。

いいよね?

って自分に言い聞かせながら閉店ぎりぎりにようやくゲット。



ふ〜っ


来年は聞こ。


確か去年は 「シールが欲しいっ!」 って言われたんですよね

シールのブームも長かったなぁ・・・

まさか今もシールじゃないよね

女の子って、難しいっ



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先日、精油だけ写真をアップしていました・・・


    もみの木の精油 アビエス


極寒のシベリアの地に太古より生息している天然のもみの木。

(国内産・西ヨーロッパ産のものと比べ、有効成分の含有率が圧倒的に高いものです)



効能は万能といわれますが、一番言いたいことは・・・


   インフルエンザの予防!!   


インフルエンザウイルスが24時間で不活化するという試験結果もでたようです

すごいでしょ〜 

(某有名大学教授のお墨付です)

今、全国各地で問題になっているインフルエンザを精油で予防できるなんて!

これは使わずにはいられない!



ここのてでは、写真右のディフューザーに数滴たらして、爽やか森林浴気分〜

その間、室内のウイルスはやっつけられているんですね

部屋の加湿にもなるので、とくに今からの季節にはぴったりです

香りが強くなく、全然邪魔にならない香りなので、アロマが苦手な人にもいいですよ




人の集まるお店や、会社に一つあるととてもいいと思います

すでに歯医者さんや介護施設などでも活用されているとか・・・

そうですよね、そういう施設こそ必要ですもんね、うんうん



その他の効能は・・・

抗菌作用、脱臭作用、歯周病・口内炎・ヘルペス・アレルギー性鼻炎・アトピー性皮膚炎・のどの痛み
・やけど・虫刺され・水虫・・・

ストレス緩和・リラックス効果・・・

その他さまざまであるがゆえ、

ロシアやヨーロッパでは万能とされ、家庭の常備薬としても用いられているそうです



精油といえば、ティートリー・ゼラニウムなども抗菌作用があるといわれていますが、

正直どの程度なのかは分かりません

アビエスは、インフルエンザウイルスや雑菌に関して、

はっきりとした試験結果がでており、それをみせていただいたので、

とても信用できました


なので思わずご紹介しちゃいました



もし気になる方がいらしたら、ぜひぜひご連絡を〜



アビエス(もみの木100%精油) ¥2,940 (税込)

ディフューザーセット(ディフューザー1体・アビエス2本)  ¥11,130 (税込)


アビエス
はオーガニックなので、この料金はかなりお手ごろです


     リラクゼーション ここのて

     092−891−7552    11:00〜21:00 (日・祝日 11:00〜18:00)

     kokonote.n@gmail.com      定休日:火・第3日曜日




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近ごろ、気温がだいぶ下がってきましたね

とくに朝晩は 「寒いっ

って思うことが多くなりました



そろそろ掛け布団に厚みがでてきます

まぁだ、よかろ〜

なんて思ってると、寒くて夜中に目を覚まさないといけないことになっちゃいます

寝るときは前もって準備しときましょうね



でも、そ〜なると、朝おきるのが辛くなってきます


もう少し寝たい・・・ お布団気持ちい〜



寒くなってくると、朝の暖かいお布団からなかなか出れなくなってしまいます

しかも、なかなか目が覚めない・・・



そんなときは、 足つぼ がオススメです!!



足つぼは・・・


身体の各器官とつながっているといわれる反射区を刺激することで、

その部分が活性化され、健康へと導かれるものです


なので、

副腎とよばれる、自律神経をととのえてくれる反射区をしっかり押して、

脳の反射区が集まっている部分を丁寧に押していくと、

オンとオフのメリハリができ、

疲れを残さない身体になっていきます


すなわち


夜はぐっすり熟睡できて、朝の目覚めはスッキリ

ということになるのです


実際に、


普段から眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めてしまう・・・

というお客様が、足つぼ
をうけて帰られると、

その日の夜は久しぶりにぐっすり眠れました〜


というお声をいただきます


「そぉでしょ〜 だって、足つぼ
だもん



しかも、そろそろブーツの季節

ブーツは歩くときに足首があまり動かないために、

足と脚がむくみやすくなってしまいます



お仕事で脚がむくんで、帰りのブーツのファスナーが上がらない!!

ってことも多いですよね



それ、そのままにしてると・・・

余分な水分・老廃物が、脂肪と合体してボコボコのセルライトになっちゃいますよ〜



そんなときも 足つぼ
 がオススメです!



足の裏に溜まった余分な水分・老廃物を上へ上へ押し流し、

さらに、ふくらはぎやひざ周りの余分なものも上へ上へ〜

さらに、太ももうらも上へ上へ〜



施術後にブーツをはくときは、スムーズにファスナーが上がってくれますよ

「あっ・・・ファスナーがあがるぅ



しかも 足つぼ をうけると、各器官が活性化して代謝アップも期待できるので、

老廃物も出ていきやすくなるのです



だからセルライトになる前に、

むくんだ脚は早いとこスッキリさせておきましょうね


ねっ


寒くなったら 足つぼ 
でしょ?                         


                                                                 
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休日のリフレッシュに、大分方面へいってまいりました

大分というか、阿蘇方面というか・・・

高速バスにゆられ、外の景色は山!山!山!


ちょっと寄り道

   山奥にあるパン屋さんで腹ごしらえ


それから、友人宅でBBQを楽しみ・・・


今日、朝一で福岡へ帰ってきました


   今朝の福岡空港


なんだか飛行機で帰ってきたみたい

実は高速バスの中からの撮影

高速バスが空港経由だったから・・・

久しぶりの空港の景色を収めとこうと思い


   あ〜全部は写らなかった


朝一で、少し眠たい・・・でも、やっぱり飛行機はでかい!!

なんて思いながら、

天神のバスセンターなんて、あっという間に到着してしまいました

さて、帰ったら仕事!

一人で小さな気合をいれて、また一週間がんばるぞ!!おー!


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天然もみの精油




これ、とっても優れものなんです

シベリア産のもみの木から抽出されたものです

香りは森林浴をしているかのような、癒される香り・・・



どこが優れているかは・・・

後日また詳しくかきますね〜

お楽しみに!



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11月に予定している癒しマンス 2009 福岡

ただいま、みんなで意見を出し合って内容を検討中です

リラクゼーション、ビューティ関係のお店が

なんと14店舗も集まって何かをやろうとしています



でも!初めてのことなので、ゆる〜くいきましょうねん




      ここのて 施術room...


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