今朝は、以前一緒に働いた同僚が遊びに来てくれました
Facebookにも最近はあまりアップしていないし、どうしてるのかな?
と思っていたところの訪問です。

「久しぶり〜
と、ハイタッチした直後に、
「はい。これ!見て
と妊婦さんが持つキーホルダーを私の目の前に

「まじ〜!?やったね」 と、またまたハイタッチ。

そして会っていなかった期間の報告などなど。
結婚・妊娠・・・。
いろいろと大変なのね。
ここのところ、ほんと、びっくりするくらいに平和に過ごしている私にとって、
ちょっとだけ刺激をピリリといただきました

さて。
施術ですが、脚のむくみと首の痛み。

妊婦さんですが、安定期に入っているので、
仰向けで優しく脚をオイルトリートメント。

まぁ〜〜〜〜。
足裏、固っ
そりゃ脚もむくみますわ・・・。

婦人科系につながるポイントを外してオイルトリートメントしたら、
脚がスッキリしましたよ。

そして、首の痛みは・・・。
肩もパンパンねぇ。首もパンパンねぇ。
ヘッドセラピーをゆっくりとやってあげたら、スッキリしたもよう。

施術が終わって、ハーブティを飲んでいる彼女のお顔をみると、
やっぱり
お顔がすこ〜しだけ小さくなってましたよ。
要するに、ヘッドセラピーのおかげでお顔のむくみがスッキリしたのです。

「小顔になってる」 るん

肩コリや首コリで血行が悪く、リンパの流れが滞っていると、
お顔むくみますよー
くすみやたるみも起きてきます。

お体の不調がどこから来ているものなのか、
夜、寝る前でもいいので、ご自分の体と向き合う時間を作ってあげてくださいね。
そして、ゆ〜っくりと深呼吸しながらストレッチ。

そうすると寝ている間に、一日の疲れた体がリセットしてくれますからね


  

7月のお休み
7月2日(火)・9日(火)・14日(日)・16日(火)・23日(火)・30日(火)
よろしくお願いいたします。

8月のお休み
8月6日(火)・13日(火)・14日(水)・20日(火)・27日(火)
よろしくお願いいたします。



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 先日、2カ月に一度の勉強会に参加し、
ここのてと同じように美容と健康に従事しているサロンさんたちから刺激を受け、
おし!また明日から頑張るぞ!と気合いを入れたところです

  勉強のあとはカレーでしょ

みなさんとのランチは夏バテ知らずのメニューが盛りだくさんでしたよ。

勉強がメインなのかランチがメインなのか・・・。

ランチが楽しみだったのは、いつものこと〜うひひ


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 皆さま、夏バテしてませんか?
夏バテすると、体がだる重くなり、食欲が減り冷たいものばかりが欲しくなりますよね。
夜も寝苦しかったりしませんか?

そんな不調があるかたは、ぜひ足をもんであげてください。

  足の裏全体をゆっくりと親指で押します

今、写真で指を置いているあたりは胃の反射区ですので、
食欲がない、消化不良、胸やけなど胃に不調があるかたは、
ゆっくりと気持ちいいと感じる程度にこの周辺を押してください
(土ふまずのあたりです。)

夏場は足が重たくなるというかたも多いです。
そんなかたも、足裏全体をゆっくりと押しほぐしてあげてくださいね

体の不調があると、疲れやすくなります。
暑いですが、お風呂タイムもゆっくりと湯船に浸かって体の疲れを癒してあげてください。

水分・栄養・休養(睡眠)をしっかりと摂って、
元気に夏を楽しみましょうね




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 明日、7月14日(日)は誠に勝手ながら、
急きょ、お休みとさせていただきます。


3連休まっただ中、熱中症だけはご注意いただき、
満喫してくださいね〜


15日(月)は通常通り10:00〜営業いたしますので、
どうぞよろしくお願いいたします


  


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 先日のお休みの日、
用事を済ませ、部屋の掃除に気合いを入れるため、
昔、大好きだったTLCのCDをかける私

 同年代のかたは懐かしいでしょー

最近、安室奈美恵ちゃんとのコラボが話題になっているとか。

あまりの懐かしさに、気分は上々
ノリノリで汗だくの大掃除となりました。
もちろん鼻歌で〜。踊りながら〜。
はい!
想像してみてください!
笑ってよかですよ〜


そして掃除の後は、
先日のIKEAから買ってきたPOPな布でクッションカバー制作。
今年の夏はドット柄とイラスト柄でPOPに。
これで厚い夏を乗りきるぞ

あ。
もちろん制作中もTLCを聴きながら。
です。。。。
はい。
もう、よかろうもん!っていうくらいに。
しつっこいくらいに



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 日曜日はいつもより少しだけ早くお店を閉めるので、
先々週(昨日じゃないですよ。)、仕事を終えて新宮のIKEAに行ってきました
初めての IKEA !
(え〜。今さら??って声が聞こえてきそうですが・・・汗)


長崎からいつもお世話になっているお姉さんが来るっていうから、
お食事〜♪ と思っていたら、
「IKEA行くよー。いっしょに行く?」と。
「行く!」
と言ったものの、まさか仕事終わってから行くとは。


福岡の西に住んでいる私にとって、
新宮なんてところは福岡の東だし、
気合いを入れて時間があるときに行くものだと思っていましたが、
意外と近いのね〜。
都市高速で30分ほどで着いちゃいました

しかも21時まで開いてるし

 乾電池の山!

安さとデザイン性に感動し、楽しいIKEAトリップでしたよ
また行こ〜♪

ちなみに、ただ今セール中だとか。
かなりの人!人!人!だと思われます。(うわぁ。苦手だぁ・・・
渋滞も覚悟して行かないとですね。


さぁて。
ここのては今日も元気に営業中です。
本日は若干の空きがあります。
お早めに〜


7月のお休み
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 じめじめ蒸し暑い季節ですね
梅雨どきはどうしても、洗濯物の部屋干しでお部屋がじと〜っとなったり、
どこから入ってきたのか、虫が出没してきますね。

そんなときはコレ!

  ユーカリの精油(アロマ)

ディフューザーに数滴たらしてお部屋中をユーカリの香りで満たしてあげましょう。

ユーカリは抗菌・防虫作用があるので、
お部屋の空気の浄化にとってもおススメです



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生徒さん 「・・・はい。・・・。・・・ZZZ。」
私     「〇〇さーん!おーい!」
生徒さん 「・・・はっ!スミマセン!」
スクールでの1コマ



私の学科の講義は眠たくなるそうで
ちょっとだけ落ち込んでみたりちーん。

でも実は。
講義を聞いてると心地良〜くなってくるらしいのです
つい施術中と同じトーンで話してしまうんですよね。
しかもサロンは癒しの空間ですから

以前にも言われたなぁ・・・。

いかん!いかん!
ビシバシいくわよー
なぁんて、自分をビシバシしたほうがいいのかもしれませんね

7月に入り、蒸し暑さが増しましたね。
水分と栄養を十分とって、これからの夏を元気に乗り切りましょうね!


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